Noszenie okularów przeciwsłonecznych latem wydaje się oczywiste, ale czy zimą również powinniśmy chronić oczy przed słońcem? Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że zimowe promieniowanie UV może być równie szkodliwe jak letnie. Sprawdź, dlaczego warto nosić okulary przeciwsłoneczne na zimę i na co zwrócić uwagę przy ich wyborze.

Dlaczego warto nosić okulary przeciwsłoneczne zimą?

Noszenie okularów przeciwsłonecznych zimą może wydawać się nietypowe, ale specjaliści jednoznacznie zalecają ich stosowanie. Wbrew pozorom, nie chodzi tu jedynie o osłonę oczu przed słońcem, ale przede wszystkim o redukcję intensywnych odblasków i ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UV.

Śnieg - naturalne lustro odbijające promienie UV

Zimą nasze oczy są często bardziej narażone na działanie promieniowania ultrafioletowego niż latem. Śnieg i lód działają jak naturalne lustro, odbijając nawet 90% promieniowania UV. Dla porównania, latem zielona roślinność odbija jedynie kilka procent światła słonecznego. Oznacza to, że w zimie nasze oczy mogą być narażone na nawet niemal dwukrotnie większą dawkę promieni niż w cieplejszych miesiącach.

Promieniowanie UV zimą - ciche zagrożenie dla wzroku

Mimo że zimowe słońce może wydawać się mniej intensywne, promieniowanie UV przenika przez chmury i dociera do powierzchni ziemi przez cały rok. W rzeczywistości w pochmurne dni ilość promieniowania ultrafioletowego może pozostawać na niemal niezmienionym poziomie. Sytuacja pogarsza się na dużych wysokościach. W górach ekspozycja na promieniowanie UV wzrasta wraz z każdym pokonanym metrem. Naukowcy szacują, że na każde 1000 metrów n.p.m. poziom promieniowania wzrasta o około 10%. Dlatego osoby przebywające w górach powinny szczególnie zadbać o ochronę oczu.

Ryzyko uszkodzenia oczu zimą

Zimą nasze oczy narażone są na szereg niekorzystnych czynników, które mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak:

• Śnieżna ślepota - to bolesny stan wynikający z oparzenia rogówki przez promieniowanie UV. Objawia się intensywnym bólem oczu, łzawieniem, zaczerwienieniem oraz uczuciem piasku pod powiekami. W skrajnych przypadkach może dojść do tymczasowej utraty wzroku.
• Zwiększone ryzyko zaćmy - ekspozycja na promieniowanie UV, nawet zimą, przyspiesza proces degeneracji soczewki oka i z biegiem lat może prowadzić do rozwoju zaćmy. 
• Przyspieszone starzenie się oczu - promieniowanie UV uszkadza komórki siatkówki i może prowadzić do pogorszenia wzroku w późniejszym wieku. Warto pamiętać, że uszkodzenia wywołane przez UV kumulują się przez całe życie, dlatego warto nosić okulary przeciwsłoneczne wzrok przez cały rok.

Jakie okulary przeciwsłoneczne na zimę wybrać?

Nie każdy model nadaje się do noszenia zimą. Przy wyborze okularów przeciwsłonecznych warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych czynników, takich jak:

Filtr UV - podstawa ochrony

Najważniejszym elementem okularów przeciwsłonecznych jest filtr UV. Najlepsze modele zapewniają 100% ochrony przed promieniowaniem UVA i UVB. Warto wybierać okulary oznaczone jako UV400, ponieważ blokują one fale świetlne o długości do 400 nanometrów, czyli pełne spektrum promieniowania UV. Naszą propozycją okularów, które oferują niezawodną ochronę w każdych warunkach jest model Ari Blackberry. Dzięki najwyższej ochronie przed promieniowaniem, polaryzacji oraz 3 kategorii stopnia zaciemnienia, te okulary zapewnią Ci bezpieczeństwo nawet w najbardziej mroźne, słoneczne dni.

Polaryzacja - komfort widzenia w zimie

Okulary przeciwsłoneczne w zimie powinny być wyposażone w soczewki polaryzacyjne, które eliminują odblaski i poprawiają kontrast. To szczególnie istotne podczas jazdy samochodem czy uprawiania sportów zimowych, gdy odbicia światła od śniegu mogą utrudniać widzenie. Okulary Patt Ginger sprawią, że nawet najbardziej intensywne promienie słoneczne nie będą Ci straszne. Polaryzacja i filtr UV400 zapewniają odpowiednią ochronę wzroku. Dodatkowym atutem są oprawki wykonane z naturalnego drewna, które gwarantują komfort noszenia na co dzień.

Kolor soczewek ma znaczenie

Jaki kolor szkieł przeciwsłonecznych wybrać na zimę? Najlepszym wyborem są soczewki szare i brązowe, które mają 3 lub 4 kategorię stopnia zaciemnienia. Zapewniają one odpowiednią ochronę przed promieniowaniem UV, redukują odblaski i poprawiają kontrast. Szare soczewki nie zmieniają percepcji kolorów i skutecznie redukują jasne światło. Z kolei brązowe poprawiają kontrast i zwiększają głębię widzenia. Może być to nieocenionym atutem na stokach narciarskich. Należy jednak pamiętać, by w okularach przeciwsłonecznych z 4 kategorią zaciemnienia pod żadnym pozorem nie prowadzić auta. Stopień zaciemnienia jest na tyle duży, że na drodze może stanowić zagrożenie, gdyż ogranicza widoczność. Polecane szczególnie w góry.

Jak nosić okulary przeciwsłoneczne zimą? Praktyczne porady

Wiele osób zastanawia się, czy okulary trzeba nosić cały czas, czy wystarczy zakładać je tylko w słoneczne dni. W praktyce warto korzystać z nich zawsze, gdy przebywamy na zewnątrz, zwłaszcza w godzinach największego nasłonecznienia, czyli między 10:00 a 14:00. Nawet jeśli dzień wydaje się pochmurny, promieniowanie UV wciąż dociera do powierzchni ziemi.

Dla osób uprawiających sporty zimowe ochrona oczu jest jeszcze bardziej istotna. Śnieg odbija światło, potęgując jego intensywność. Dlatego warto wybierać gogle narciarskie z filtrem UV, które nie tylko chronią przed promieniowaniem, ale także przed silnym wiatrem i wirującymi drobinkami lodu. Na dużych wysokościach poziom promieniowania UV rośnie, a brak odpowiedniej ochrony może skutkować podrażnieniem oczu i pogorszeniem komfortu widzenia.

Równie ważne jest noszenie okularów przeciwsłonecznych podczas jazdy samochodem zimą. Śnieg i lód odbijają światło, co może powodować oślepienie kierowców i znacząco zwiększać ryzyko wypadków. Okulary przeciwsłoneczne z polaryzacją pomagają zmniejszyć odblaski, poprawiając bezpieczeństwo na drodze. Warto mieć je pod ręką, szczególnie podczas jazdy w słoneczne dni lub po opadach śniegu.

Okulary przeciwsłoneczne na zimę od Weargepetto.pl

Wybór odpowiednich okularów przeciwsłonecznych na zimę to nie tylko kwestia ochrony oczu, ale także komfortu i stylu. Jeśli szukasz wysokiej jakości okularów, które sprawdzą się o każdej porze roku i w każdych warunkach, warto zwrócić uwagę na naszą ofertę. Okulary od Gepetto łączą wysoką ochronę przed promieniowaniem UV z unikalnym designem. To idealny wybór zarówno na zimowe dni pełne śniegu, jak i na letnie, słoneczne miesiące.

Warto zwrócić uwagę na okulary drewniane Gepetto, które nie tylko nadają im eleganckiego wyglądu, ale także czynią je wyjątkowo komfortowymi. Drewno jako materiał naturalny sprawia, że okulary są przyjazne dla środowiska i nie powodują podrażnień skóry. Może być to istotny aspekt zimą, gdy skóra twarzy jest bardziej wrażliwa.

Bibliografia:

• https://www.optometristsclinic.com/b/4-reasons-to-wear-sunglasses-in-winter
• https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/winter-sun-eye-safety 
• https://www.zeiss.com/vision-care/en/eye-health-and-care/sports-leisure/why-sunglasses-are-so-important-in-winter.html 
• https://lensology.co.uk/should-i-wear-sunglasses-in-winter/